Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mariliavasconcelos
Dziennik
31 maj 21
Dziennik mariliavasconcelos, 31 maj 21
Profil mariliavasconcelos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Quase 12kg de diferença na foto! Não quero abandonar nunca mais esse estilo de vida. Só me arrependo de uma coisa, não ter começado antes!!!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 maja 2021:
1319 kcal
Tłusz: 36,42g | Białk: 59,69g | Węglo: 193,30g.
Śniadanie:
Suco de Laranja Natural, Activia Shot Diário Probióticos, SP Bolacha Água e Sal.
Lunch:
Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca.
Obiad:
Batatas Fritas.
Przekąski/Inne:
Banana.
więcej...
2343 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Kulturystyka - 1 godzina.
więcej...
64 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns Marília 👏👏👏👏 pernambucana guerreira
31 maj 21 przez użytkownika:
jackson1904
Parabéns!! excelente resultado! tô começando hj. vamos q vamos
31 maj 21 przez użytkownika:
RSAYAO
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mariliavasconcelos
Zobacz Pełną Historię