|
|
757 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 33,27g | Węglo: 85,53g.
Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Altınkılıç Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yenigün Şeker İlavesiz Portakal Kabuğu Reçeli, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ekmecik Susamlı Galeta, Şekerpare, Hurma, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eker Tam Yağlı Yoğurt, Eker Tombul Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. więcej...
|
|
2052 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|