Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 148,47g | Węglo: 16,84g.
Lunch: Кофе с Молоком, Хрустальная Снежинка Студень Богатырский из Говядины. Obiad: Курица Гриль, Кофе с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Курица Гриль. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|