Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 96,69g | Węglo: 105,58g.
Śniadanie: The Fruit Factory Fruit Gummies, Egg White, Asda Cucumber, На здоровье Шоколад, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Greek Style Natural Yogurt, Tesco Finest All Butter & Sultana Scones. Obiad: Mussels, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Tesco Cantaloupe Melon, Cottage cheese cake, Oysters. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|