|
Думаю, вес не набираю, так как времени поесть нет, постоянно я с ребёнком вожусь, так сутки за сутками пролетают. Ну и стресс из-за недосыпа, сплю суммарно 4 часа максимум. Мечтаю, когда ребёнок будет спать всю ночь.
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
465 kcal
|
Tłusz: 18,57g | Białk: 41,86g | Węglo: 29,91g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хек Жареный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|