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Mañana me meto en spinning (¿se dice así no?)😅
Veo las clases desde fuera. y así no me canso😂...pero mañana entro, miedo me da.
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1541 kcal
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Tłusz: 22,47g | Białk: 153,35g | Węglo: 171,22g.
Śniadanie: Actimel Actimel Fresa, Panrico Pan de Molde con Corteza, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Pan Blanco, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo sin Piel, Eroski Alubia Pinta . Obiad: Pan Blanco, Cebollas, Carrefour Bio Soja con Zanahoria, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pepino, Hacendado Macarrones Cocidos. Przekąski/Inne: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Blanco, Weider Isolate Whey 100 CFM, Melón , Nutrisport Barrita Proteica. więcej...
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3513 kcal
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Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Mierda se me jodió el entrenamiento de mañana... me llamó la empresa.
01 cze 21 przez użytkownika: Fernanlix
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