|
🤢🥴
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 65,19g | Węglo: 132,43g.
Śniadanie: Semi-Skimmed Milk. Lunch: Walkers French Fries (20g), Rocket, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Obiad: Morrisons Beetroot, Coleslaw , Couscous (Cooked) , Olives, Celery , Cucumber (with Peel) , Onions , Tesco Baby Plum Tomatoes, Lettuce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Sainsbury's Basics Milk Chocolate Digestive Biscuits, Ice Pop. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|