71로가즈아
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 35,43g | Białk: 44,89g | Węglo: 196,28g.
Śniadanie: 현미밥, 아몬드, 삶은 계란. Lunch: 버섯볶음, 시금치나물, 멸치볶음, 햇반 현미밥. Obiad: 오뚜기 스위트콘. Przekąski/Inne: 산딸기. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|