Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 15,01g | Białk: 152,02g | Węglo: 85,31g.
Śniadanie: Weider Isolate Whey 100 CFM. Lunch: Pan Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinaca Cortada. Obiad: Pan Blanco, Carrefour Atún en Escabeche, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Berenjena. Przekąski/Inne: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panrico Pan de Molde con Corteza. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|