Dziennik esra.ylmz, 02 cze 21

Günaydın 😇

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2021:
870 kcal Tłusz: 33,09g | Białk: 36,43g | Węglo: 108,82g.   Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Altınkılıç Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Elma, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Ceviz, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . więcej...
2028 kcal Ćwiczenie: Orbitrek - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi esra.ylmz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.