|
Ура, жир начал уходить, Тоесть таять или сжигаться. В общем, я на правильном пути 😃
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 78,68g | Białk: 169,72g | Węglo: 45,77g.
Śniadanie: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Останкино Карбонад Юбилейный, Избенка Сыр Адыгейский, Рыбное Дело Икра Палтуса, Омлет с Помидорами, Кофе. Lunch: Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Ледяная Рыба, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|