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Hola! Mucho sin escribir..
Estoy algo cansada, la U se me está volviendo exigente y estoy dando lo mejor de mi para pasar a un ramo 😔
En fin.. sigo sin ejercitarme pero no he dejado de tomar dos litros de agua y de comer sano.
Así vamos lento pero seguro.
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66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1150 kcal
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Tłusz: 32,75g | Białk: 42,37g | Węglo: 186,84g.
Śniadanie: Vilay Leche de Almendras Sabor Vainilla, Manzana. Lunch: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Pimentón, Ají Verde, Cebollin, Coliflor, Brócoli, Ajo, Champiñones Cocidos, Cocido de Coles de Bruselas, Zapallo Italiano, Pimentón, Ají Verde, Cebollin, Coliflor, Brócoli, Ajo, Champiñones Cocidos, Cocido de Coles de Bruselas, Vivo Jalea. Obiad: Ají Verde, Castaño Pan Molde Integral Light, Ajo, Tomates. Przekąski/Inne: Torta Tres Leches, Uva, Ambrosoli Huevitos Chocolate. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
02 cze 21 przez użytkownika: karolvipi
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Buena igual! Mucho ánimo para tus estudios😊
02 cze 21 przez użytkownika: poralte
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Te deseo lo mejor! con amor equilibrar mente y cuerpo =)
02 cze 21 przez użytkownika: spinkeels
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Que bellas palabras, muchísimas gracias! ✨ realmente me dan aliento, les deseo lo mismo a ustedes, no se rindan en sus batallas, vayan por aquello que los motiva 💪🏻
03 cze 21 przez użytkownika: Jessilu16
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X2 y con un lesión de pie, pero ya habrá tiempo de retomar las pistas del ejercicio, ahora a darle a la u nomás
03 cze 21 przez użytkownika: teeban
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Animo!!!,todo tiene su recompensa.✌️✌️✌️
03 cze 21 przez użytkownika: nataliaosses81
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