|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 58,78g | Węglo: 83,14g.
Lunch: Nestlé Requeijão Light, Nobre Salame, Mandioca Frita, Vapza Peito de Frango Desfiado, Perdigão Linguiça Calabresa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Przekąski/Inne: Marba Mortadela Tradicional, Queijo Mozzarella, Panco Pão Sovado, Vitarella Rosquinhas Chocolate, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado. więcej...
|
|
2473 kcal
|
Ćwiczenie:
eliptico - 27 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 33 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra.sam
|