Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 37,92g | Węglo: 180,86g.
Śniadanie: Padimas Roti Panggang Vanila Susu, Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Nasi Putih, Bihunku Rasa Soto. Obiad: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Batagor Batagor. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|