Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 98,00g | Węglo: 276,44g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%. Obiad: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Мокко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Orion Goute, Макдоналдс Кофе Мокко, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|