Dziennik anastasiya14G, 03 cze 21

Обеееед)
Картофель,уточка запеченая(знаю ,что утка жирная и тп но моя родня выращивает уток ,и принуждает их есть 😁) овощи ,зелень и маслины . И колбаска заблудилась .
Почти 500 кк.

---

1730 kcal

Tłusz: 88,79g | Białk: 91,32g | Węglo: 142,55g.   Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Всмятку, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Кинто Соус Сацебели Домашний , ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Obiad: Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Куриное Филе в Сметане, Магнит Сыр Голландский 45%, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Мёд, Клубника, Магнит Банан, Белый Медведь Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Банан. więcej...