Dziennik elenatudorache1, 03 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2021:
1415 kcal Tłusz: 59,39g | Białk: 62,57g | Węglo: 154,98g.   Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Cappuccino, Vahiné Noix de Coco Râpée, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Jordans Muesli Bio, Alpro Alpro Mangue. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Oeuf, Carrefour Yaourt à la Grecque. Obiad: Pastèque, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bouillon. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Chausson aux Pommes, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Cappuccino, Picard Mini Merveilleux au Chocolat, Nescafé Café Soluble, Canderel Sucralose. więcej...
3216 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
salut Elena.... je vois que tu as bien perdu, est ce que tu fais de l'activité physique en plus de tes plats équilibrés ?  
03 cze 21 przez użytkownika: lilouche69
Salut! J’ai l’application FizzUp je fais 3 fois par semaine petits séances de exercices et en plus chaque jour je fais une promenade de 30 minutes minimum avec bébé. 
03 cze 21 przez użytkownika: elenatudorache1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.