Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 116,00g | Węglo: 108,62g.
Śniadanie: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Ирмень Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Редис, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Помидоры. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Ореховый Рай Миндаль, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|