Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 83,80g | Białk: 126,39g | Węglo: 126,02g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо, Яйцо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная, Пшеничная Каша. Obiad: Черешня, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат овощной без масла, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|