|
Endlich wieder laufen nach 2 Wochen erzwungenen pausieren 😍😌 Ich bin glücklich. 7,32km
|
1999 kcal
|
Tłusz: 98,28g | Białk: 84,76g | Węglo: 205,05g.
Śniadanie: Edeka Elstar Apfel, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Kohlrabi. Lunch: Aioli, Gekochtes Ei. Obiad: Gekochtes Ei, Aldi Cashewkerne, Karotten, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Dattel, Rote Paprika, Rote Paprika, Kirschtomaten, Seeberger Cranberry , Tacken Weißkohl & Karotten, Aldi Körniger Frischkäse, Tomatenmark, Sucuk. Przekąski/Inne: Aioli, Rio D'oro Blutorangensaft, Ahornsirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Storck Werthers Original. więcej...
|
|
2558 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Bei der Aussicht, kann man sich glücklich schätzen☀️🌷💜schönes Wochenende und viel Erfolg weiterhin ☀️🍀
04 cze 21 przez użytkownika: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EllaBella018
|