Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 105,01g | Węglo: 167,45g.
Śniadanie: Bakso tanpa Daging, Otak-Otak, Mangga, Tempe Goreng, Daging Kambing. Lunch: Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Kambing, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Jambu Air. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|