|
I sucked today. No walking/jogging. No exercise and ate VERY badly. The next two days have to rock hard or I am going to gain this week.
|
1806 kcal
|
Tłusz: 66,03g | Białk: 108,01g | Węglo: 195,20g.
Śniadanie: Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich. Lunch: egg, italian bread, onion, potato, corned beef. Obiad: chicken breast, fried rice. Przekąski/Inne: skim milk, Lucky Charms, little debbie 100 calorie, quaker chewy dips, 100 calorie doritos. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|