Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 80,66g | Białk: 86,38g | Węglo: 162,02g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Ирис Лён Коричневый. Lunch: Кофе с Сахаром, Запеканка Стелы, Ашан Сыр Российский 50%, Сервелат, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Гороховый Суп. Obiad: Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Минтай Жареный, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|