Dziennik febjsiahaan, 05 cze 21

Breakfast, 414 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2021:
1200 kcal Tłusz: 20,22g | Białk: 68,12g | Węglo: 190,15g.   Śniadanie: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Gula Pasir, Nescafe Classic, Greenfields UHT Low Fat Milk. Lunch: Ikan Layang, Sambal Goreng, Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar (1), Ikan Layang, Nasi Putih. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi febjsiahaan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.