Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 52,07g | Węglo: 189,71g.
Śniadanie: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Колбаса Брауншвейгская, Сыр Плавленный Кисломолочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Obiad: Магнит Морковь по-Корейски, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Магнит Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|