Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 114,08g | Węglo: 128,99g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Витебское Молоко Творог 1%, Магнит Банан. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|