Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 87,84g | Białk: 90,31g | Węglo: 134,53g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yumurta, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Tavuk Şnitzel, Viski, Antep Fıstığı, Efes Bira. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|