|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 44,07g | Węglo: 134,32g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Cioccolato. Lunch: Erbazzone, Salmone Norvegese Affumicato, Insalata Mista Verde. Obiad: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Przekąski/Inne: Confetti, Mela, Caffè Espresso. więcej...
|
|
2032 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 6 minut, Nauka - 2 godziny, Wchodzenie po Schodach - 1 minuta, Prysznic - 17 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 36 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|