Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 38,97g | Węglo: 165,47g.
Śniadanie: Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Toddy Cookies (3). Lunch: Arroz Branco (Cozido), McDonald's McFritas Pequena, Substancia File Mignon a Parmegiana. Obiad: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Sadia Presunto Cozido Magro. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher (1), União Açúcar Refinado, Café Expresso, Torta Holandesa. więcej...
|
|
232 kcal
|
Ćwiczenie:
Caminhada Miller - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|