Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 106,16g | Węglo: 194,16g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Сахар, Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Коренской. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Пару, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыбина Валентина
|