Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 39,78g | Białk: 109,76g | Węglo: 280,12g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Khong Guan Malkist Crackers, Indomilk Susu Kental Manis, Banana, Del Monte Chili Sauce, Padamu Bihun Jagung, Incofood Maxcreamer, Teman Laut Bakso Ikan, Roe (Fish) (Mixed Species) , Green String Beans, Cabbage . więcej...
|
|
1961 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 2 godziny i 30 minut, 1 - 2 godziny i 43 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|