Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 67,98g | Białk: 54,68g | Węglo: 228,29g.
Śniadanie: Génoise, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Alsa Macarons au Chocolat, Olives Noires, Pomme de Terre, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Impérial Crème Pâtissière, Génoise, Ratatouille, L'étal du Boucher Merguez . Obiad: Moulin d'Or Maasdam, Tomates, Huile d'Olive, Aubergine, Oignons, Courgette, Poivrons Rouges Doux. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|