|
Woooo-hooooo 😃😃
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 65,95g | Białk: 73,75g | Węglo: 181,10g.
Śniadanie: Tassimo Chai Latte, Nothwang Scharfer Johann, Heidelbeeren, Himbeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Gefro Salatwürze, K-Classic Knoblauch Sauce, Meggle Kräuterbutter Diablo, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Minutensteaks, Lollo Rosso. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Konditorei Ammann Aalener Spionle . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|