Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 142,24g | Białk: 103,35g | Węglo: 163,83g.
Śniadanie: Chouquette, Mortadelle. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Coca-Cola Coca-Cola, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Marque Repère Piémontaise, Taboulé, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Chipolatas, Jambon Cru, Aoste Coppa, Saucisson Sec, Cornichons, Michel et Augustin Crackers Apéritif , Mozzarella, Apéricube Apéricube, Olives Noires, Olives Vertes. Obiad: Pêches, Cerises Douces, Lentilles Cuites, Chipolatas. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|