Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 71,79g | Węglo: 184,84g.
Śniadanie: Duo Lozere Faisselle de Brebis , Royal Confiture Goyave Rose, Oeuf sur le Plat, Herta Tendre Noix Supérieur , U Pain de Mie Complet . Lunch: Glaces à la Vanille, Ratatouille Maison, Charcufine du Forez Chorizo, Pâtes (Cuites). Obiad: Bio Village Chocolat Noir Quinoa Caramélisé 66%, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Domino's Pizza Pizza Bacon Groovy Classique (Medium). więcej...
|
|
1894 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|