Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 89,11g | Białk: 110,03g | Węglo: 311,89g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Lider Queso Laminado Gauda, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Lider Huevo Grande Blanco . Lunch: Orofino Whey Protein, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Obiad: Champiñones Blancos (Fritos), Don Juan Mostaza, Lider Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Porotos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Lider Palta Hass, Tomates, Lider Tortilla Tipo Mexicana. Przekąski/Inne: Unimarc Pie de Limón, Becker Cerveza. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robinson mendez
|