Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 93,21g | Węglo: 145,51g.
Śniadanie: Britannia Nutrichoice Digestive, Egg White. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken, Khichdi. Obiad: Khichdi, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Cooked Soybeans (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Fish. Przekąski/Inne: Britannia Nutrichoice Digestive, Walnuts, Cashew Nuts, Almonds, Milk. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|