Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 79,99g | Węglo: 280,98g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Indomilk Susu Kental Manis, Khong Guan Malkist Crackers, Tapai Singkong, Diabetasol Sweetener, Incofood Maxcreamer. więcej...
|
|
1827 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 3 godziny, 1 - 6 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|