Dziennik diahMUA, 07 cze 21

Profil diahMUA | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Tomyum dada ayam

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2021:

1111 kcal

Tłusz: 33,47g | Białk: 97,29g | Węglo: 107,18g. Śniadanie: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Jagung, Wortel Dimasak, Kubis. Obiad: Ubi Bakar Cilembu, Healthi Basil Minced Chicken. Przekąski/Inne: Kacang Mete Sangrai Tawar, Ubi Bakar Cilembu. więcej...

1803 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

resepnya gmnaaa

07 cze 21 przez użytkownika: dooysyaa

Baput geprek Sereh Jahe Perasan jeruk nipis Kepala udang Tulang ayam yg msh ada dagingy Daun jeruk Cabe rawit Cabe bubuk Daun bawang Garam himalaya + totole Ini resep kalduy yaa isiany suka2 aja

07 cze 21 przez użytkownika: diahMUA


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi diahMUA

Zobacz Pełną Historię

Dziennik diahMUA, 07 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi diahMUA