Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 72,48g | Węglo: 153,48g.
Śniadanie: Груша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Оливковое Масло, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Snaq Fabriq Coco Tropic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Przekąski/Inne: Бананы, Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|