Dziennik jenny.21, 07 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2021:
1598 kcal Tłusz: 44,31g | Białk: 77,16g | Węglo: 214,17g.   Śniadanie: Rispentomaten, Käse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butterbrot, Schwarzbrot, Äpfel. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Topfentorte, Vega Vita Grünkernlaibchen, Hofer Letscho. Obiad: Käse, Hofer Karree Luftgetrocknet, Butterbrot. więcej...
1618 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Mmm lecker 
09 cze 21 przez użytkownika: aehabtooty3

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jenny.21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.