|
So, erstes Zwischenziel erreicht und weiter geht's 🤗
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 38,15g | Białk: 66,01g | Węglo: 61,87g.
Lunch: Zwiebeln, Just Taste Edamame Spaghetti, Rapsöl, Knoblauch, Rapunzel Gegrillte Paprika in Lake, Edamama Black Bean Spaghetti. Obiad: Aprikosen, Allos Protein Müsli, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Beste Ernte Pfirsiche, Getrocknete Kürbiskerne, Essig, Kürbiskernöl, Karotten, Chinakohl, Gekochtes Ei, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
07 cze 21 przez użytkownika: veggielady!
|
07 cze 21 przez użytkownika: Jazzue
|
Unter 110 ist schon ein gutes Gefühl, oder? Herzlichen Glückwunsch! Nun haben wir das gleiche nächste Ziel...
07 cze 21 przez użytkownika: soku75
|
Ist ein gutes Gefühl 😊 jap
07 cze 21 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|