Dziennik nonscordarmi, 07 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
88,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2021:
1931 kcal Tłusz: 85,75g | Białk: 120,60g | Węglo: 163,82g.   Śniadanie: Mila Latte senza Lattosio, Pasquier Pancakes, Maple Farm Sciroppo D'Acero. Lunch: Leerdammer Lightlife, Jocca Fiocchi di Latte, Morato Pan Kamut, Conad Salame Golfetta. Obiad: Morato Pan Kamut, Citterio Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella Light, Orogel Tris Grigliato Più Gusto. Przekąski/Inne: Perugina Nero Sfoglie, Fragole, Mulino Bianco Galletti, Perugina Nero Sfoglie. więcej...
3092 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nonscordarmi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.