Dziennik jonesjen911, 07 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2021:
1519 kcal Tłusz: 67,13g | Białk: 116,52g | Węglo: 120,19g.   Śniadanie: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Berries, Oats , Egg, Bananas , Asda Sports Nutrition Protein Shake. Lunch: Co-Op Cherries, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Cajun Chicken Fillets , Blue or Roquefort Cheese. Obiad: Pizza with Meat, Chicken Wing Meat and Skin . Przekąski/Inne: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Asda Sports Nutrition Protein Shake. więcej...
734 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jonesjen911


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.