Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 83,93g | Białk: 118,70g | Węglo: 125,09g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Фаворит Сыр Сулугуни. Lunch: Кабачки тушеные, Пшеничная Каша, Голден Яблоко , Ашан Вырезка Свиная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|