Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 89,38g | Węglo: 142,49g.
Śniadanie: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Obiad: Soto Daging, Sate Kambing. Przekąski/Inne: Siomay. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|