Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 25,52g | Białk: 89,17g | Węglo: 134,92g.
Śniadanie: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Salutem Farinha de Arroz, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia. Lunch: Azeite, Laranjas, Tomates, Batatas Brancas (com Casca), Corvina, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Pêssegos, Danone YoPRO Vanilla Cookie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|