Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 65,96g | Białk: 76,31g | Węglo: 164,47g.
Lunch: Indomie Soya Soslu Noodle, Sütaş Ayran. Obiad: Indomie Soya Soslu Noodle, Genç Yeşil Soğan, Marul, Sütaş Ayran. Przekąski/Inne: Performans Protein Tozu. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|