Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 57,06g | Węglo: 215,85g.
Śniadanie: Pepaya, Pepaya, Pepaya, Pisang, Kin Fresh Yogurt Tropical Fruits. Lunch: Pisang, Pepaya, Tahu, Sawi Putih, Selada Kol, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Tempe, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nurlaela fadillah
|