|
Ну наконец-то, после недели застоя, вес двинулся вниз. Пережила эту неделю как в тумане, на диких нервах, но каллории считать не бросила. Поменьше бы таких мерзких моментов :(
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 52,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 92,71g | Węglo: 58,35g.
Śniadanie: Черешня, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Пава Пава Стрипсы. Obiad: Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Przekąski/Inne: Империя Холода Мороженое Вишня в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|